新着情報 一覧
2021
04/23
ご機嫌な人、不機嫌な人、その差はどこから生まれるのか？〜 50代からのちょっとワガママな生き方 〜Vol.52 〜 »
「50代からのちょっとワガママな生き方」を準備する、仮想スナック「ひろ子」。50代のお客様に寄り添ったアドバイスを提案申し上げます。どうぞお耳をお貸しくださいませ。 歳を取るにつれ人はだんだんと頑固になる、不機嫌になるそんなイメージってありませんか？「あの人は気難しいから」「頑固おじさん」。そんな風に呼ばれている人はまわりにいるでしょう。初対面で不機嫌な人にわざわざ近づかないですし、仲良くなろうとも思いませんよね。 一方、見ているとこちらも思わず微笑ましくなるような、ご機嫌なおじさんもいます。その差はどこから生まれるか探ってみたいと思います。 不機嫌なのは不安のあらわれ 退職すると会社という一 […]
2021
04/16
シニアからの幸福度を高める過ごし方〜 50代からのちょっとワガママな生き方 〜Vol.51 〜 »
「50代からのちょっとワガママな生き方」を準備する、仮想スナック「ひろ子」。50代のお客様に寄り添ったアドバイスを提案申し上げます。どうぞお耳をお貸しくださいませ。 これまではマイホームを購入したり、昇進したり、貯金をしたりなど、何かの変化によって幸福度を感じていた人が多いかもしれません。しかし、シニアになると、ライフスタイルの変化がある程度落ち着いてくるため、変化から感じる幸福度度合いが減ってくるでしょう。そこで、シニアからの幸福度を高める過ごし方を紹介します。 自分がどのような時に幸福を感じるかを見つける これまでなら、昇給や結婚した時など、人それぞれ幸せを感じるポイントがあったと思います […]
2021
04/19
50代で学び直しで得られることは？おすすめの学び５選を徹底解説 »
最近「学び直し」をする人が増えています。その理由としては、人生が長くなり、働く期間も従来よりも長くなったためです。知識や技術を常にアップデートしていかなければ、長く働くことは難しいでしょう。 こうした「学び直し」は若い人だけでなく、50代でも必要になってきます。そこでこの記事では、「学び直し」で何を学んでいるのか、また「学び直し」をすることで一体どのようなことが得られるのかについて説明します。 「学び直し」で何を学んでいる？ ここでは代表的な「学び直し」の内容を5つ紹介します。 ・IT関連の知識 IT関連の技術は常にアップデートされているので、最新の技術や知識を学ぼうと思えば、学び直しは必須で […]
2021
04/14
50代で副業ライターになるために注意すべきことは？ »
リモートワークができるようになったこともあり、在宅でできる副業は人気です。その中でもとくにライティングは始めやすい仕事だと言えます。しかしライティングを副業とすることで、消耗してしまい、本業に悪影響が出る場合もあるのです。 そこでこの記事では、副業ライターで消耗しないために注意すべきことについて紹介します。 ライターは手軽にはじめられる仕事 ライターは手軽にはじめられる仕事です。最近ではライター案件を紹介するサイトが増えているため、そこでやりたい案件に応募できます。また Twitter などで募集している案件は初心者でも大丈夫なことも多いので、応募してみるのもよいでしょう。 企業のホームページ […]
2021
04/09
雇用延長した時に気をつけることは「体力の衰え」を自覚すること〜 50代からのちょっとワガママな生き方 〜Vol.50 〜 »
「50代からのちょっとワガママな生き方」を準備する、仮想スナック「ひろ子」。50代のお客様に寄り添ったアドバイスを提案申し上げます。どうぞお耳をお貸しくださいませ。 厚生労働省が発表した令和元年簡易生命表によると、日本人の平均寿命は男性81.41歳、女性87.45歳でした。 （参照：https://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/life/life19/dl/life19-02.pdf） 平均年齢が上がり、高齢化社会がさらに進むにつれ、今後も雇用延長する人が増えていくでしょう。そこで、65歳以降も雇用延長しているNさんに健康面で気をつけていることをインタビューし […]
2021
04/08
ミドル・シニアの転職・副業事情！経験者が実感する「行動の大切さ」とは »
「ミドル・シニア世代で転職・副業を成功させるのはハードルが高い」と感じている方もいるようですが、果たして実際のところはどうなのでしょうか。 「挑戦するのに年齢は関係ない」というのは、人材紹介大手のリクルートおよびインテリジェンスを経て、40代で株式会社ミデアを設立した奥山真氏。ミデアは、ミドル・シニア向け人材紹介事業や、キャリア50をはじめとしたコンテンツ制作事業を展開しています。長きにわたって求人メディアやさまざまなキャリア支援サービスに携わる奥山氏に、ミドル・シニアの転職・副業事情について話を聞きました。 ミドル・シニア世代が転職・副業を考える理由とは？ コロナ禍で採用ニーズが変化するなか […]
2021
04/07
エイジングケアは内側から！50代から気をつけたい生活習慣 »
年齢を重ねるとお肌や体の衰えを感じ始め、エイジングケアを取り入れる女性は少なくありません。美容では「アンチエイジング」というワードが定番化し、アンチ加齢、アンチ酸化でいつまでも若々しさを保ちたいと願う女性が増えました。 エイジングケアは加齢に伴うケアを意味していますが、美容アイテムだけではなく、食材から栄養を取り入れたり、酸化を防ぐための生活習慣を意識したりするなど、内側からのエイジングケアが注目されています。 今回は、内側からエイジングケアを促すために気をつけたい生活習慣をご紹介します。 エイジングケアにいい生活習慣 美容アイテムでエイジングケアをするのは一般的ですが、食事や睡眠、運動などで […]
2021
04/05
年齢を重ねてもイキイキと働くために！50代からの食生活の見直し方 »
年齢を重ねると悩みのタネとなるのが、病気や体調不良。 特に、生活習慣病を心配する人も多いのではないでしょうか。生活習慣病はこれまでの不規則なライフスタイルの積み重ねが原因の一つとも言われていますが、その中に「食生活の乱れ」があります。 不規則な食生活や偏った食事内容を続けていると、若い頃はリカバリーできても加齢とともに体に不調が現れ始めます。 そこで、見直したいのが食生活！ 毎日欠かすことのできない食事は、健康や元気な体に直結すると言っても過言ではありません。 今回は、加齢とともにリスクが高くなる生活習慣病を予防するためにも、食生活の見直し方をご紹介します。 シニア世代から始めたい！食生活の見 […]
2021
04/02
シニアになって役に立ったのは「新しいことに挑戦する姿勢」〜 50代からのちょっとワガママな生き方 〜Vol.49 〜 »
「50代からのちょっとワガママな生き方」を準備する、仮想スナック「ひろ子」。50代のお客様に寄り添ったアドバイスを提案申し上げます。どうぞお耳をお貸しくださいませ。 いよいよ2021年4月から「改正高年齢者雇用安定法」が施行されました。みなさんは、ご自身が65歳、70歳まで働いている姿を想像できますか？もしかしたら、あと20年後にはみんなが80歳まで働き続けている世の中になっているかもしれません。 今回は65歳になり契約社員として仕事を続けているMさんに「シニアになって役に立ったこと」についてインタビューしてみました。 Mさんは新卒入社した会社で、現在は契約社員として働いています。もともと管理 […]
2021
03/29
定年後の収入源としてもおすすめ！シェアリングエコノミーの具体例・メリット・デメリットを解説 »
「シェアリングエコノミー」とは、所有している遊休資産をシェアすることで、報酬を得られる仕組みのこと。 例えば自家用車を平日限定で貸し出したり、使っていない自宅のスペースを倉庫・宿泊施設として提供したりと、さまざまなサービス形態があります。 現在はインターネット上にいくつものプラットフォームがあり、簡単・気軽に遊休資産を必要としている人を探すことできるでしょう。 遊休資産さえあれば、時間・労力・コストをかけずに報酬が得られるため、定年後の副業としてもおすすめです。 本記事では、シェアリングエコノミーの具体例や、メリット・デメリットを解説します。 シェアリングエコノミーの具体例 シェアリングエコノ […]
